Coaching Migratorio
Te acompañamos en el proceso de adaptación a tu nueva vida en Suiza, brindándote apoyo emocional y herramientas prácticas para afrontar los desafíos de la emigración.
Montaña Rusa Emocional
Vivir fuera de tu país de origen puede ser una de las experiencias más emocionantes de tu vida, llena de oportunidades y nuevos desafíos. Pero también puede ser abrumador. Enfrentarse a un nuevo país, idioma, costumbres y un entorno diferente trae consigo un choque cultural real que puede generar mucha frustración y estrés.
Este proceso de adaptación no es fácil. Como expatriado, te enfrentas a una montaña rusa emocional: nuevos sentimientos, un hogar distinto, un trabajo diferente, nuevos amigos, un clima que no es el tuyo… y todo eso, mientras sientes la falta de tu identidad anterior, de tu familia, de tus amigos, de tus costumbres. La nostalgia te invade y empiezas a buscar un nuevo sentido de pertenencia en tu nuevo hogar.
Este cambio puede ser desafiante, pero también es una oportunidad de crecimiento personal y de reconstrucción. El proceso de adaptación es un viaje que requiere paciencia, resiliencia y apoyo. Y es completamente posible encontrar tu lugar en este nuevo capítulo de tu vida.
No estás solo: Coaching Migratorio para tu adaptación y crecimiento en Suiza
Emigrar a Suiza no es fácil. Te enfrentas a nuevos idiomas, una cultura diferente y retos personales que pueden hacerte sentir perdido, frustrado o estancado.
El coaching migratorio está diseñado para ayudarte a superar estos desafíos y transformarte en una versión más fuerte, adaptada y empoderada de ti mismo.
Este proceso no es terapia, sino un acompañamiento práctico para que puedas avanzar con confianza, claridad y acción.
¿Te sientes identificado con esto?
- El idioma te bloquea y te da miedo hablar.
- No sabes cómo adaptarte al trabajo o a la vida social en Suiza.
- Tu carrera está estancada y no sabes por dónde empezar.
- Sientes soledad y que no encajas en la cultura suiza.
- El día a día te agota y te hace dudar si hiciste bien al emigrar.
Lo que conseguirás con el Coaching Migratorio
En este proceso, trabajarás para:
- Recuperar tu confianza: Deja de sentirte bloqueado por el idioma y las barreras culturales.
- Aclarar tu propósito: Redefine tu carrera profesional y toma decisiones con claridad.
- Superar la ansiedad: Aprende a gestionar las emociones de vivir en un nuevo país.
- Integrarte con éxito: Aprende a adaptarte a la cultura suiza, sin perder tu identidad.
- Tomar acción efectiva: Desarrolla un plan de acción claro para avanzar en tu vida y trabajo.
¿Cómo funciona el proceso de Coaching Migratorio?
- Sesiones personalizadas online
Trabajo individualizado y adaptado a tu situación y objetivos. - Acompañamiento constante
Sesiones prácticas y claras con herramientas que podrás aplicar desde el primer día. - Foco en resultados concretos
El coaching se centra en la acción, en alcanzar tus metas personales y profesionales. - Confianza y adaptación
El proceso está diseñado para ayudarte a adaptarte a Suiza mientras desarrollas nuevas habilidades emocionales y profesionales.
Beneficios del Coaching Migratorio
- Te sentirás más seguro al comunicarte en el nuevo idioma.
- Reconstruirás tu vida profesional con más claridad y confianza.
- Gestionarás mejor tus emociones y el estrés que produce vivir en un país nuevo.
- Establecerás conexiones auténticas y sentirás que finalmente encajas.
Este proceso es para ti si:
- Te sientes abrumado por los cambios y las diferencias culturales.
- Estás listo para asumir tu proceso de adaptación con una nueva perspectiva.
- Quieres avanzar profesionalmente, pero no sabes por dónde empezar.
- Necesitas herramientas para mejorar tu bienestar emocional y social en Suiza.
Profesionales:
En el equipo de Emigrando a Suiza tenemos coaches especializados en Coaching Migratorio, certificados por la International Coach Federation (ICF), lo que garantiza un acompañamiento profesional y de alta calidad. Nuestros coaches cuentan con la experiencia y las certificaciones necesarias para ayudarte a gestionar tu proceso de adaptación en Suiza con éxito, proporcionándote las herramientas y el apoyo necesarios para superar cada desafío con confianza.
¿Listo para transformar tu experiencia en Suiza?
No estás solo en este proceso. Este es el momento para tomar el control y transformar tu adaptación en una oportunidad de crecimiento.
👉 Reserva tu primera sesión de Coaching Migratorio ahora y empieza a construir una vida más clara, fuerte y adaptada a Suiza.
¿Qué obtendrás?
Lo que incluye:
- 6 Sesiones de Coaching en Línea:
- 4 sesiones semanales para un avance rápido.
- 2 sesiones quincenales para consolidar el trabajo y darte tiempo para implementar lo aprendido.
- Cuestionario de Inicio:
Un cuestionario personalizado para conocer tu situación, retos y objetivos, asegurando que cada sesión esté alineada con tus necesidades. - Material de Trabajo Complementario:
Recursos prácticos, ejercicios y estrategias para reforzar lo aprendido en las sesiones y optimizar tu adaptación a Suiza. - 10 Semanas de Soporte por Correo Electrónico:
Soporte continuo para resolver dudas, compartir logros y mantener el progreso durante todo el proceso.
Tarifas vigentes hasta 31/12/2025
Para quienes quieren
Sesiones puntuales no periódicas
Sesión Individual
Pack 6 Sesiones
Preguntas Frecuentes
¿Qué es un proceso de Coaching?
El Coaching consiste en un proceso de cambio y de crecimiento personal en donde se indaga sobre el estado actual y el estado deseado del Coachee (cliente).
Para ello, hablaremos sobre los temas que gustaría trabajar, identificaremos juntas qué quieres lograr y cuales son tus objetivos y diseñaremos un plan de acción, donde estableceremos las acciones y los compromisos necesarios para cumplirlos.
Podemos trabajar tu autoestima, la toma de decisiones, una crisis vocacional o cambio de profesión, la definición de un proceso de vida, enfrentar conflicos de pareja, aprender herramientas para la gestión del estres, etc.
¿Qué es un coach?
El Coach es un acompañante que a través de preguntas, te permite que encuentres por ti misma las herramientas necesarias para manejar los problemas y alcanzar tus objetivos, con el fin de que superes tus creencias limitantes y los automatismos que no te permiten avanzar y que funcionan como obstáculos para alcanzar tus metas.
¿Cuál es la diferencia entre un psicólogo y un coach?
Ambos trabajan en las áreas del bienestar emocional, del desarrollo personal y del crecimiento individual, pero difieren en varios aspectos como son en la formación, el enfoque y el tipo de clientes a los que atienden.
Los psicólogos están capacitados para diagnosticar a sus pacientes y tratar problemas de salud mental utilizando enfoques terapéuticos y los coaches se centran en acompañar a las personas (clientes o coachees) a alcanzar sus objetivos, metas personales y profesionales a través de la metodología del coaching, desarrollo personal y técnicas de motivación.
¿Cuál es el objetivo del coaching?
El objetivo es que después de nuestro proceso de Coaching, salgas más fortalecida y con herramientas y recursos que no tenías antes de comenzar con el proceso o que pensabas que no tenías, con un mayor autoconocimiento y mayor confianza en tus capacidades. Tendrás más conciencia y responsabilidad para hacerte cargo de tu momento presente y de las decisiones que tomes en el futuro.
¿Qué facilita el Coaching?
Aprenderás mas sobre tí mismo (autoconocimiento), encontrarás tus propias respuestas, verás las cosas desde un lugar distinto, te enfrentarás a tus miedos y creencias limitantes y trabajarás en ellas, potencarás tus fortalezas para que puedas desarrollar tu verdadero potencial personal.
¿Cómo se realizan las sesiones de coaching?
A través de videoconferencia.
¿Cuánto dura una sesión?
Entre 60 y 90 minutos.
¿Cuántas sesiones necesitaré?
Como norma general, los procesos suelen y deben durar entre 6-8 sesiones. Pero cada persona es diferente y cada proceso lo es igualmente. Lo ideal es abordar un proceso con unos objetivos, y una vez terminado y logrado ese objetivo, cerrar y comenzar otro. Algunos clientes han realizado solo 4 sesiones y ha sido suficiente y otros clientes llevan años trabajando con nosotros.
¿Cada cuánto se realizan las sesiones?
Como norma general, la sesiones serán con una frecuencia semanal o quincenal.
¿Cómo se realiza el pago?
A través de transferencia bancaria, plataforma de pago o Twint (Suiza).
¿El pago debe hacerse por adelantado?
Si, el pago se efectuará siempre como máximo 48 horas antes de nuestra sesión.
Cancelaciones de sesión
En caso de cancelación con más de 48 horas, se podrá reagendar a otra fecha, con menos de 24 horas, la sesión se tomará como realizada salvo casos excepcionales a consultar. Las sesiones contratadas y pagadas en ningún momento serán reembolsadas.
Garantía de Confidencialidad
Firmaremos un acuerdo de confidencialidad respetando el código deontológico en el que preservaré toda la información que compartas conmigo durante todo el proceso.
